Energy - Dance®

Kurs fällt an folgenden Tagen wg. Urlaub aus:
Montag, 30.07.2012
Donnerstag, 02.08.2012
Montag, 06.08.2012
Donnerstag, 09.08.2012

Energy Dance®

ist ein rhythmisch-dynamischer Fitness- und Gesundheitssport zu abwechslungsreicher, motivierender Musik und führt Sie ohne jede Choreografie in vielfältige Bewegungsabläufe.

Leicht und mühelos folgen Sie dabei den vorgegebenen Bewegungen – ohne Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zählen. Sie kommen raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Die ideale Möglichkeit, Stress abzubauen und ein wunderbarer Ausgleich zu den einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf.
Die Intensität der Bewegung kann dabei jeder selbst bestimmen, d. h. es kann auch wirklich jeder mitmachen – unabhängig von Geschlecht, Alter, Bewegungserfahrung und Kondition.

Montags von 19.30 - 21.00 Uhr
Donnerstags von 18.00 - 19.30 Uhr
10 x ca. 90 Min., 99,-- €

Engergy Dance 50+
Mittwochs von 10.30 - 11.30 Uhr
10 x ca. 60 Min., 74,-- €

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Link Energy Dance®